Eine Blaulichtfilterbrille wurde mit dem Ziel entwickelt, beim Betrachten von Bildschirme getragen zu werden. Eine Blaulichtbrille kann helfen, Kopfschmerzen und Migräne zu vermeiden, die Belastung der Augen zu verringern und den Schlafzyklus zu verbessern. Aber kann man sie auch ohne Rezept tragen?
Ja, lautet die Antwort! In diesem Beitrag finden Sie alle Informationen, die Sie benötigen.
Warum eine rezeptfreie Blaulichtbrille für den täglichen Gebrauch unerlässlich ist?
Die meiste Zeit des Tages sind wir dem künstlichen Licht von Bildschirmen ausgesetzt, während wir fernsehen, bei der Arbeit E-Mails schreiben, in den Nachrichten stöbern und anderen Tätigkeiten nachgehen. Zweifellos sind wir heute mehr denn je von unserer Elektronik abhängig!
Unser tägliches Leben ist heute in hohem Maße von Technologie geprägt. Für die meisten von uns ist sie ein wesentlicher Aspekt unseres täglichen Lebens: Wie schwer ist es, einen ganzen Tag ohne Blick auf einen Bildschirm zu verbringen?
Jeder ist sich dessen bewusst! Unsere Augen arbeiten immer besonders hart, weil wir unseren Ihnen keine Auszeit gönnen. Wir setzen uns zu sehr dem synthetischen blauen Licht aus, das von all unseren elektronischen Geräten ausgeht.
Das Problem entsteht, wenn unser Körper übermäßige Mengen an blauem Licht aufnimmt, was negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben kann.
Das ist genau der Grund, warum eine Blaulichtbrille ohne Rezept hilfreich ist!
Was sind rezeptfreie Blaulichtbrillen?
Nicht verschreibungspflichtige Blaulichtbrillen sind für Personen gedacht, die normalerweise keine verschreibungspflichtige Brille benötigen oder tragen. Diese Brillen sind speziell dafür gedacht, blaues Licht herauszufiltern, das typischerweise von Bildschirmen ausgestrahlt wird, und eignen sich für Personen, die bisher keine Brille zur Sehkorrektur benötigten.
Ihr Ziel ist es, unsere Augen vor übermäßiger Überbelichtung egenüber hochenergetischem sichtbarem Licht (HEV) zu schützen, das zu einer Überanstrengung der Augen führen kann, die auch als Computer Vision Syndrom bekannt ist und immer häufiger auftritt.
Wenn wir unsere Augen nicht schützen, können wir bei der Verwendung digitaler Geräte eine Reihe von unangenehmen Symptomen verspüren: Kopfschmerzen, rote Augen, trockene Augen, Augendruck nd sogar Einschlafprobleme.
Wie schützen rezeptfreie Blaulichtbrillen Ihre Augen?
Blaues Licht wird von der ersten Technologie, die in rezeptfreien Blaulichtbrillen verwendet wird, reflektiert und von der zweiten absorbiert. Die Vorteile sind sofort sichtbar: Selbst nach längerer Nutzung digitaler Geräte fühlen sich Ihre Augen deutlich ausgeruhter, entspannter und wohler.
Kann man eine rezeptfreie Blaulichtbrille den ganzen Tag tragen?
Wie bereits erwähnt, schützen Brillen mit Blaulichtschutz unsere Augen vor den schädlichen Auswirkungen des übermäßigen blauen Lichts, das bei der Nutzung von Bildschirmen und im täglichen Leben entsteht.
Es wird empfohlen, diese Brille immer dann zu tragen, wenn Sie vor einem Bildschirm sitzen. Viele Bildschirme haben spezielle Einstellungen um das Blaulicht zu filtern, so dass es dafür keine spezielle Brille braucht, es sei denn, man benötigt sie wegen einer Sehschwäche.
Vorteile von rezeptfreien Blaulichtbrillen
Wussten Sie zum Beispiel, dass sich zu viel blaues Licht, vor allem in der Nacht, negativ auf Ihren Schlafrhythmus auswirken kann und dass es in unseren Häusern wahrscheinlich viel mehr Quellen für künstliches blaues Licht gibt, als wir denken!
Selbst wenn Sie eine Sehstärke von 20/20 haben, können Sie eine Blaulichtschutzbrille als "Bildschirmbrille" tragen, wenn Sie digitale Geräte benutzen, um die langfristigen Vorteile einer besseren Augengesundheit und des allgemeinen Wohlbefindens zu genießen.
"Wenn Sie nicht wissen, was eine Sehschärfe von 20/20 ist, bedeutet das im Wesentlichen normales Sehen", erklärt Dr. J. Kevin McKinney. "Eine Person mit einer Sehschärfe von 20/20 kann sehen, was ein durchschnittlicher Mensch auf einer Augentafel sehen kann, wenn er 20 Fuß entfernt steht".
- Minimiert die Belastung der digitalen Augen: Lindert Rötungen, Trockenheit und Irritationen bei längerer Bildschirmnutzung.
- Verbessert die Schlafqualität: Filtert blaues Licht, um den zirkadianen Rhythmus zu regulieren und den Schlaf zu verbessern.
- Reduziert Kopfschmerzen und Migräne: Verringert die Häufigkeit und Schwere von Kopfschmerzen, die durch blaues Licht verursacht werden.
- Erhöht den Komfort bei der Bildschirmarbeit: Erhöht den Komfort bei längerer Bildschirmarbeit.
- Universelle Eignung: Ideal für alle, die keine Sehprobleme haben, aber Schutz vor blauem Licht suchen.
- Ganztägige Vielseitigkeit: Bietet kontinuierlichen Schutz vor blauem Licht und kann jederzeit getragen werden.
- Verhindert langfristige Augenschäden: Schützt vor schwerwiegenden Augenproblemen durch anhaltende Blaulichtexposition.
Fazit
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass nicht verschreibungspflichtige Blaulichtbrillen ein unverzichtbares Hilfsmittel in unserer von der Digitalisierung geprägten Welt sind. Ob bei der Arbeit, zur Unterhaltung oder um in Verbindung zu bleiben - diese Brillen sorgen dafür, dass unsere Augen geschützt bleiben, unser Schlafzyklus nicht gestört wird und unsere digitale Erfahrung insgesamt angenehmer wird. Angesichts der zunehmenden Abhängigkeit von digitalen Geräten in unserem Alltag ist die Aufnahme einer rezeptfreien Blaulichtbrille in unsere Routine nicht nur eine Frage des Komforts, sondern ein notwendiger Schritt zur Erhaltung der langfristigen Augengesundheit.