Die Kontaktlinsen fühlen sich morgens noch angenehm an, doch am Nachmittag beginnen die Augen zu brennen. Die Sicht wird kurzzeitig unscharf, die Linse scheint am Auge zu haften und der Wunsch, sie herauszunehmen, wird immer stärker. Dieses Problem kennen viele Kontaktlinsenträger, besonders bei langer Bildschirmarbeit, trockener Heizungsluft oder in klimatisierten Räumen.
Kontaktlinsen müssen bei trockenen Augen jedoch nicht grundsätzlich ungeeignet sein. Häufig helfen eine andere Linsenart, ein moderneres Material, kürzere Tragezeiten oder eine gezieltere Pflege. Entscheidend ist, nicht einfach irgendeine Linse mit einem möglichst hohen Wassergehalt zu bestellen. Sie muss zum Tränenfilm, zur Augenoberfläche und zum persönlichen Alltag passen.
Dieser Ratgeber erklärt, welche Kontaktlinsen bei trockenen Augen infrage kommen, worauf Sie bei der Auswahl achten sollten und welche Produkte aus dem Sortiment von Linsenkontakt24 für unterschiedliche Anforderungen interessant sind.
Woran erkennt man trockene Augen beim Kontaktlinsentragen?
Trockene Augen äußern sich nicht bei jedem Menschen gleich. Typische Beschwerden sind:
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Brennen oder Stechen
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ein sandiges Gefühl im Auge
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gerötete Augen
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häufiges Blinzeln
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müde oder schwere Lider
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schwankende Sehschärfe
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Lichtempfindlichkeit
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ein unangenehmes Fremdkörpergefühl
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Schwierigkeiten beim Herausnehmen der Linsen
Manchmal tränen die Augen sogar verstärkt. Das klingt zunächst widersprüchlich, kann aber eine Reaktion auf eine gereizte Augenoberfläche sein.
Treten Beschwerden nur am Ende eines langen Tages auf, können Tragedauer und Umgebung eine wichtige Rolle spielen. Beginnen sie bereits kurz nach dem Einsetzen, kommen zusätzlich eine ungeeignete Passform, Ablagerungen, Pflegemittel oder eine Erkrankung der Augenoberfläche infrage.
Warum trocknen die Augen mit Kontaktlinsen schneller aus?
Eine Kontaktlinse liegt im Tränenfilm und verändert dessen natürliche Verteilung. Der Tränenfilm muss nun sowohl die Augenoberfläche als auch die Linse benetzen. Ist er instabil oder verdunstet zu schnell, kann die Linsenoberfläche trocken werden.
Besonders häufig verschlechtert sich der Tragekomfort in folgenden Situationen:
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lange Arbeit am Computer
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konzentrierte Smartphone Nutzung
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trockene Heizungsluft
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Klimaanlagen
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Zugluft
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geringe Trinkmenge
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Schlafmangel
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Rauch und Staub
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saisonale Allergien
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zu lange Tragezeiten
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ungeeignete Kontaktlinsenpflege
Auch Medikamente und bestimmte gesundheitliche Ursachen können trockene Augen begünstigen. Bei anhaltenden oder stärkeren Beschwerden sollte deshalb ein Augenarzt die Ursache abklären. CooperVision weist ebenfalls darauf hin, dass neben Umweltfaktoren beispielsweise Medikamente oder andere körperliche Ursachen eine Rolle spielen können.
Welche Kontaktlinsen eignen sich für trockene Augen?
Die eine beste Kontaktlinse für alle trockenen Augen gibt es nicht. Dennoch besitzen einige Linsentypen Eigenschaften, die den Komfort verbessern können.
Tageslinsen für maximale Frische
Tageslinsen werden nur einmal getragen und anschließend entsorgt. Jeden Morgen kommt eine neue, saubere Linse auf das Auge.
Das ist besonders praktisch, wenn Ablagerungen oder Pflegemittel eine Rolle bei den Beschwerden spielen. Protein, Fett und Kosmetikrückstände können sich nicht über mehrere Wochen auf der Linsenoberfläche ansammeln.
Tageslinsen eignen sich häufig für:
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Gelegenheitsnutzer
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Allergiker
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Menschen mit empfindlichen Augen
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Sportler
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Reisende
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Personen, die keine Pflegelösung vertragen
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Kontaktlinsenträger mit unregelmäßiger Nutzung
Bei täglichem Tragen fallen allerdings höhere laufende Kosten an als bei Monatslinsen.
Moderne Monatslinsen mit guter Benetzung
Monatslinsen können ebenfalls eine gute Wahl sein, sofern sie optimal angepasst und sorgfältig gepflegt werden. Moderne Silikon Hydrogel Materialien lassen viel Sauerstoff an die Hornhaut und werden teilweise mit speziellen Benetzungstechnologien kombiniert.
Sie eignen sich vor allem für Menschen, die fast jeden Tag Kontaktlinsen tragen und bereit sind, die notwendige Reinigung konsequent durchzuführen.
Silikon Hydrogel für eine hohe Sauerstoffversorgung
Silikon Hydrogel ist besonders sauerstoffdurchlässig. Das bedeutet jedoch nicht automatisch, dass jede Silikon Hydrogel Linse auf jedem trockenen Auge angenehm sitzt.
Material, Oberflächenbeschaffenheit, Linsendesign, Passform und Benetzung wirken zusammen. Deshalb sollte eine Linse nie nur anhand eines einzelnen technischen Wertes ausgewählt werden.
Ist ein hoher Wassergehalt bei trockenen Augen besser?
Ein hoher Wassergehalt klingt zunächst ideal. Schließlich fehlt dem Auge scheinbar Feuchtigkeit. In der Praxis ist die Auswahl aber komplexer.
Manche klassischen Hydrogel Linsen benötigen Wasser, damit Sauerstoff durch das Material gelangt. Verdunstet Feuchtigkeit aus der Linse, kann sie versuchen, Wasser aus dem Tränenfilm aufzunehmen. Das kann bei manchen Trägern zu einem trockeneren Gefühl führen.
Andere Linsen setzen auf eine feuchtigkeitsreiche Oberfläche oder binden Wasser innerhalb des Materials. Deshalb sollten Sie nicht allein auf die Prozentangabe des Wassergehalts schauen.
Wichtiger sind:
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Stabilität des Tränenfilms
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Benetzbarkeit der Oberfläche
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Sauerstoffdurchlässigkeit
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Passform der Linse
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Austauschintervall
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individuelle Verträglichkeit
Eine Linse mit geringerem Wassergehalt kann sich auf einem bestimmten Auge angenehmer anfühlen als ein Modell mit besonders hohem Wasseranteil.
Empfehlenswerte Kontaktlinsen von Linsenkontakt24
Die folgenden Modelle besitzen Eigenschaften, die bei trockenen oder schnell ermüdenden Augen interessant sein können. Sie sind jedoch keine medizinische Behandlung und müssen zu Ihren individuellen Werten passen.
DAILIES TOTAL1 für empfindliche und trockene Augen
DAILIES TOTAL1 sind Premium Tageslinsen von Alcon. Ihr besonderes Merkmal ist die Wassergradient Technologie. Dabei unterscheidet sich der Wassergehalt im Inneren der Linse von der sehr wasserreichen Oberfläche.
Das Ziel ist eine weiche, gut benetzbare Kontaktfläche zum Lid. Da jeden Tag eine frische Linse verwendet wird, entfallen Reinigung, Aufbewahrung und mögliche Unverträglichkeiten gegenüber Pflegemitteln.
Alcon bezeichnet DAILIES TOTAL1 als Tageslinse mit Wassergradient. Das Modell wird einmalig während der Wachphase getragen und am Abend entsorgt.
Im aktuellen Sortiment von Linsenkontakt24 wird die 30er Packung DAILIES TOTAL1 geführt.
Geeignet für:
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empfindliche Augen
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tägliche Frische
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lange Bürotage
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gelegentliches Tragen
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Nutzer, die Pflegemittel vermeiden möchten
Zu beachten:
Die Linse gehört zum höheren Preissegment. Bei täglicher Nutzung können Monatslinsen wirtschaftlicher sein.
Air Optix plus HydraGlyde für regelmäßige Monatslinsenträger
Air Optix plus HydraGlyde sind Silikon Hydrogel Monatslinsen. Alcon kombiniert bei diesem Modell zwei Technologien.
Die HydraGlyde Moisture Matrix soll Feuchtigkeit anziehen und auf der Linsenoberfläche binden. Die SmartShield Technologie soll die Oberfläche vor störenden Lipidablagerungen schützen. Gleichzeitig besteht die Linse aus einem sauerstoffdurchlässigen Material.
Das macht sie besonders für Menschen interessant, die Kontaktlinsen fast täglich tragen und am Nachmittag häufig ein trockenes Gefühl bemerken.
Geeignet für:
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regelmäßige Kontaktlinsenträger
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lange Arbeitstage
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Bildschirmarbeit
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klimatisierte Räume
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Nutzer, die Monatslinsen bevorzugen
Zu beachten:
Monatslinsen müssen nach jedem Tragen gereinigt und desinfiziert werden. Die beste Oberflächentechnologie kann eine mangelhafte Pflege nicht ausgleichen.
Biofinity für natürliche Benetzung und lange Nutzungstage
Biofinity Monatslinsen von CooperVision verwenden die Aquaform Technologie. Dabei werden Wassermoleküle im Material gebunden, wodurch eine natürliche Benetzbarkeit ohne zusätzliche Oberflächenbeschichtung erreicht werden soll. Die Biofinity Familie zeichnet sich außerdem durch eine hohe Sauerstoffdurchlässigkeit aus.
Biofinity kann für Menschen interessant sein, die eine ausgewogene Monatslinse für den täglichen Gebrauch suchen.
Geeignet für:
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tägliches Tragen
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preisbewusste Vielträger
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lange Arbeitstage
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Nutzer, die eine natürlich benetzbare Monatslinse suchen
Zu beachten:
Auch hier entscheidet die individuelle Passform. Selbst ein hochwertiges Material kann unangenehm sein, wenn Basiskurve oder Linsensitz nicht zum Auge passen.
Biofinity Energys bei intensiver Bildschirmarbeit
Wer viele Stunden zwischen Monitor, Smartphone und Tablet wechselt, kann Biofinity Energys in Betracht ziehen.
Das Modell verbindet die Aquaform Technologie mit Digital Zone Optics. Laut CooperVision wurde das Linsendesign speziell für die Anforderungen einer intensiven digitalen Gerätenutzung entwickelt und soll Beschwerden durch digitalen Augenstress reduzieren.
Das kann besonders für Menschen relevant sein, deren Augen nicht grundsätzlich trocken sind, sondern vor allem während langer Bildschirmphasen ermüden.
Geeignet für:
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Büroarbeit
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Homeoffice
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lange Smartphone Nutzung
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häufige Wechsel zwischen Nahsicht und Ferne
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müde Augen bei digitalen Tätigkeiten
Zu beachten:
Pausen und bewusstes Blinzeln bleiben trotzdem notwendig. Eine Kontaktlinse kann ungünstige Bildschirmgewohnheiten nicht vollständig ausgleichen.
DAILIES AquaComfort Plus für unkompliziertes Tragen
DAILIES AquaComfort Plus sind klassische weiche Tageslinsen mit lidschlagaktivierter Feuchtigkeit. Alcon beschreibt die Technologie so, dass die Benetzung bei jedem Blinzeln unterstützt wird und der Tränenfilm stabil bleiben soll.
Sie bieten sich als preislich oft zugänglichere Alternative zu Premium Tageslinsen an.
Geeignet für:
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Kontaktlinseneinsteiger
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gelegentliches Tragen
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Sport und Freizeit
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Reisen
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Nutzer, die keine Reinigung möchten
Zu beachten:
Bei stark trockenen oder sehr empfindlichen Augen kann eine höherwertige Tageslinse angenehmer sein. Das lässt sich jedoch nur durch eine Anpassung und einen realen Trageversuch beurteilen.
Welche Linse passt zu welcher Situation?
Sie tragen Kontaktlinsen nur zwei oder drei Tage pro Woche
Dann sind Tageslinsen meist sinnvoller. Sie öffnen nur die benötigten Packungen und müssen angebrochene Monatslinsen nicht nach wenigen Einsätzen entsorgen.
Mögliche Auswahl:
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DAILIES TOTAL1
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DAILIES AquaComfort Plus
Sie tragen täglich Kontaktlinsen
Bei konsequenter Pflege sind Monatslinsen häufig wirtschaftlicher.
Mögliche Auswahl:
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Air Optix plus HydraGlyde
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Biofinity
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Biofinity Energys bei intensiver Bildschirmarbeit
Ihre Augen werden vor allem im Büro trocken
Prüfen Sie zunächst, ob die Beschwerden hauptsächlich durch seltenes Blinzeln und trockene Raumluft entstehen.
Interessante Modelle sind:
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Biofinity Energys
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Air Optix plus HydraGlyde
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DAILIES TOTAL1
Sie reagieren empfindlich auf Pflegemittel
Tageslinsen können helfen, da sie weder gereinigt noch in einer Lösung gelagert werden müssen.
Sie haben eine Hornhautverkrümmung oder Alterssichtigkeit
Auch bei Astigmatismus und Presbyopie gibt es Varianten mit modernen Feuchtigkeitskonzepten. Beispielsweise führt Alcon torische und multifokale Ausführungen der DAILIES TOTAL1 und Air Optix plus HydraGlyde Produktfamilien.
Bestellen Sie jedoch nicht einfach die sphärischen Werte Ihrer bisherigen Linse. Torische und multifokale Kontaktlinsen müssen gesondert angepasst werden.
Was hilft zusätzlich gegen trockene Augen?
Die richtige Kontaktlinse ist nur ein Teil der Lösung.
Bildschirmzeiten unterbrechen
Schauen Sie regelmäßig in die Ferne und blinzeln Sie bewusst vollständig. Bei konzentrierter Arbeit blinzeln viele Menschen seltener oder schließen die Lider nicht vollständig.
Tragezeit verkürzen
Es muss nicht jeden Tag ein zwölfstündiger Kontaktlinsentag sein. Eine Brille am Abend kann die Augen entlasten.
Raumluft verbessern
Lüften Sie regelmäßig und vermeiden Sie direkte Luftströme von Ventilatoren oder Klimaanlagen. Im Winter kann eine angenehmere Luftfeuchtigkeit helfen.
Geeignete Benetzungstropfen verwenden
Nicht jeder Augentropfen ist für Kontaktlinsen geeignet. Achten Sie auf die Herstellerangaben und lassen Sie sich bei Unsicherheit beraten.
Linsenkontakt24 führt neben Kontaktlinsen auch Produkte für die Augengesundheit, darunter konservierungsmittelfreie Benetzungstropfen und Lösungen für trockene Augen.
Linsen sorgfältig reinigen
Bei Monatslinsen sollten Sie die Pflegelösung täglich erneuern. Reinigen Sie die Linsen nach Herstellerangabe und tauschen Sie den Behälter regelmäßig aus.
Leitungswasser gehört weder an weiche Kontaktlinsen noch in den Behälter.
Make up richtig anwenden
Setzen Sie die Kontaktlinsen vor dem Schminken ein und nehmen Sie sie vor dem Abschminken heraus. Cremige Produkte direkt am Lidrand können den Tränenfilm und die Linsenoberfläche belasten.
Wann sollten Sie keine Kontaktlinsen tragen?
Nehmen Sie die Linsen sofort heraus, wenn Schmerzen, starke Rötungen, Lichtempfindlichkeit, Ausfluss oder eine deutliche Sehverschlechterung auftreten.
Auch bei einer akuten Augenentzündung sollten Kontaktlinsen nicht weitergetragen werden. Lassen Sie auffällige oder anhaltende Beschwerden zeitnah ärztlich untersuchen.
Trockene Augen sind nicht immer nur ein Komfortproblem. Hinter den Beschwerden können Entzündungen, Störungen der Meibom Drüsen, Allergien oder andere Erkrankungen stecken.
Fazit: Gute Kontaktlinsen müssen zum Tränenfilm passen
Bei trockenen Augen entscheidet nicht allein der Wassergehalt darüber, ob eine Kontaktlinse angenehm bleibt. Material, Sauerstoffversorgung, Oberfläche, Passform, Pflege und Tragegewohnheiten sind mindestens genauso wichtig.
Für empfindliche Augen und maximale Frische sind DAILIES TOTAL1 eine interessante Premium Tageslinse. DAILIES AquaComfort Plus bieten eine unkomplizierte Alternative für Einsteiger und Gelegenheitsnutzer.
Wer täglich Monatslinsen trägt, kann Air Optix plus HydraGlyde oder Biofinity prüfen. Bei Beschwerden durch intensive Bildschirmarbeit ist Biofinity Energys eine besonders zielgerichtete Option.
Die endgültige Entscheidung sollte nach einer professionellen Kontaktlinsenanpassung fallen. Wechseln Sie nicht eigenständig auf ein anderes Modell, nur weil Sehstärke und Durchmesser ähnlich erscheinen. Eine gut angepasste Linse sitzt stabil, bewegt sich ausreichend und unterstützt ein angenehmes Tragegefühl deutlich besser als ein zufällig ausgewähltes Produkt.
Häufige Fragen zu Kontaktlinsen für trockene Augen
Kann man trotz trockener Augen Kontaktlinsen tragen?
Viele Menschen können trotz trockener Augen Kontaktlinsen tragen. Voraussetzung sind eine genaue Ursachenklärung, eine passende Linse und angepasste Tragezeiten. Bei stärkeren Beschwerden sollte zuerst ein Augenarzt die Augenoberfläche untersuchen.
Sind Tageslinsen bei trockenen Augen besser?
Tageslinsen können vorteilhaft sein, weil jeden Tag eine frische Linse verwendet wird und keine Pflegemittel nötig sind. Sie sind aber nicht automatisch für jedes trockene Auge besser als Monatslinsen.
Welche Kontaktlinsen eignen sich bei trockenen Augen und Bildschirmarbeit?
Interessant sind unter anderem DAILIES TOTAL1, Air Optix plus HydraGlyde und Biofinity Energys. Welche davon tatsächlich passt, hängt von Tränenfilm, Linsensitz und individuellen Sehwerten ab.
Ist ein hoher Wassergehalt bei Kontaktlinsen gut?
Nicht zwangsläufig. Die Benetzbarkeit der Oberfläche und die Fähigkeit des Materials, Feuchtigkeit zu halten, sind wichtiger als eine möglichst hohe Prozentangabe.
Warum werden Kontaktlinsen am Abend unangenehm?
Mögliche Gründe sind eine instabile Tränenflüssigkeit, seltenes Blinzeln, trockene Raumluft, Ablagerungen oder eine zu lange Tragezeit. Auch eine unpassende Linse kann die Ursache sein.
Helfen Augentropfen bei trockenen Augen?
Geeignete Benetzungstropfen können den Komfort verbessern. Sie sollten ausdrücklich mit Kontaktlinsen verträglich sein. Bei dauerhaftem Bedarf ist eine fachliche Untersuchung sinnvoll.
Darf man Monatslinsen länger als einen Monat verwenden?
Nein. Das Austauschintervall beginnt in der Regel mit dem Öffnen der Packung. Eine Monatslinse sollte nach dem vorgesehenen Zeitraum ersetzt werden, auch wenn sie nur an wenigen Tagen getragen wurde.
Wann muss ich mit trockenen Augen zum Augenarzt?
Bei Schmerzen, starken Rötungen, Lichtempfindlichkeit, Sekret, plötzlicher Sehverschlechterung oder anhaltenden Beschwerden sollten Sie die Kontaktlinsen herausnehmen und zeitnah ärztlichen Rat einholen.